Kurs zur Freude 080: Das Leuchten der Stille

Mein Thema in der neuesten Freude-Coach-Podcastfolge ist der Wert von Stille für unser ganzes System. 

Pausen in totaler Stille zu verbringen ist immer ein Geschenk an Dich selbst. Das ist Entspannung pur und trotzdem vielleicht eine Herausforderung.

Wir sind so darauf konditioniert, permanent etwas sinnvolles zu tun und es gibt ja auch immer so vieles zu tun.

Gerade darum möchte ich Dich hier dazu inspirieren, ab und zu mal richtig zur Ruhe zu kommen und in die Stille einzutauchen.

Wenn Du Dich darauf einlässt, wirst Du garantiert spüren, dass Dein Energielevel, Deine Geduld und Deine Produktivität dadurch spürbar steigen. 

Probier es aus!

Hast Du schon selbst Erfahrungen damit gemacht, mit denen Du uns hier inspirieren kannst?