Kurs zur Freude 086: Umgang mit Schmerzen

Freude ist schwer, während wir gerade körperliche Schmerzen empfinden. 

Was, wenn Schmerzen nicht etwas sind, das uns zufällig aus dem Nichts trifft, um uns zu plagen, sondern wir selbst dafür verantwortlich sind und sie darum auch selbst beheben können?

Wenn Du diese Erfahrung noch nicht gemacht hast, ist das erst mal schwer zu glauben.

Ich habe so oft erlebt, dass es so funktioniert und teile hier sehr gerne meine wirkungsvollsten Schmerz-auflöse-Tipps mit Dir.