Kurs zur Freude 087: Das Leben als Spiel sehen

Gerade, wenn wir mitten in einer Krise oder einem Problem oder Leid feststecken, brauchen wir Tools, die uns helfen, da rauszukommen und wieder in die Balance zu finden.

Meine Lieblings-Rezepte dafür beschreibe ich in dieser Podcast-Folge.

Es geht immer nur um UNSERE Wahrnehmung, um die Bedeutung, die WIR den Dingen geben.

Im Umkehrschluss also um unsere Fähigkeit, diese Wahrnehmung und diese Bedeutung zu verändern.

Wie ich das mache, beschreibe ich hier.